Výhody jumpingu

“Opakující se rytmický pohyb poskakování na trampolíně poskytuje jednoduchou metodu cvičení s dlouhodobým psychickým a fyzickým přínosem pro zdraví. Tyto výhody zahrnují zvýšení příjmu kyslíku a podporu detoxikace prostřednictvím plic, kůže a lymfy ”

Dr. Tina Wellman, v článku pro magazín Total Health

JumpPark a skákání

Trampolínový park je nový způsob pro lidi všech věkových kategorií, jak se bavit při cvičení a přitom udělat něco pro své tělo. Trampolíny od stěny ke stěně jsou spojené a tvoří jedno velké hřiště. Tato velká skákací plocha se dá použít na různé věci, například: volné skákání, aerobik (nebo jak říkame my: AIR-obik), skupinovou zábavu či teambuilding. Jsou zde také specializované zóny pro basketbal, vybíjenou a skoky do pěny, kde si můžete procvičit akrobacii a naučit se nové triky.

JumpPark zábava pro každého

Naším jediným cílem je poskytovat našim zákazníkům bezkonkurenční neporovnatelnou zábavu.
Jedinečným způsobem umožníme:
- rodinám strávit spolu kvalitní čas
- mladým lidem dopřát nový zážitek
- kolegům v práci lépe se poznat mimo kancelář

Všichni budou milovat naši „freejump“ zónu, pěnové bazény, kurty na vybíjenou a basketbalové koše!
Zažijete hodně zábavy bez ohledu na svůj věk a schopnosti. Nebudete ani vědět, že cvičíte!

JumpPark a zdraví

Nebylo by skvělé, kdyby jste našli místo, kde cvičení uplatníte bez toho, aniž by jste o tom věděli? Skákání využívá téměř každý sval ve Vašem těle, je zaměřené především na břicho, záda, ruce a nohy. Přinese Vám povznášející pocit svobody, který si udržíte.

KALORIE - S potenciálem spálit až 1000 kalorií za hodinu je JumpPark ideální sportovní zábava

Skákání na trampolíně posiluje celé tělo a je považováno za jedno z nejvíce prospěšných aerobních cvičení vůbec. Jumping zvyšuje tepovou frekvenci a posiluje svalové skupiny, které přispívají ke zdraví kardiovaskulárního systému. Při odrazu z trampolíny ucítíte větší sílu gravitace na Vaše svaly, výsledkem jsou posílená srdeční vlákna. S každým skokem je šest miliard buněk ve Vašem těle silnějších, zlepšuje se krevní oběh i Vaše kondice, takže můžete skákat víc a víc…

ZDRAVÍ - Jumping zlepšuje imunitní a lymfatický systém

Skákání pracuje v souladu s přírodním detoxem Vašeho těla, lépe známého jako lymfatický systém. Zdravý lymfatický oběh je schopný vyloučit více toxinů ven z těla a poskytuje imunitním buňkám lepší šanci v boji proti infekcím a nemocem. Když poskakujete, ventily v lymfatickém systému se otevírají a zavírají ve větší míře a ve Vašem těle dochází k důkladnému detoxu.

  • Snížení stresových hormonů v těle
  • Zlepšení metabolismu, který Vám umožní efektivněji zpracovávat živiny
  • Kvalitnější spánek
  • Rychlejší ztráta hmotnosti , 10 minut na trampolíně spálí tolik kalorií jako 30 minut běhání
  • Redukce celulitidy
  • Lepší rovnováha a větší síla vnitřních svalů
  • Posílená koordinace
  • Zlepšení imunitního a lymfatického systému

JumpPark a bezpečí

Pokud skáčete v rámci svých vlastních schopností a dodržujete naše pravidla, potom je cvičení na trampolínách bezpečné. Pružiny absorbují zhruba 80% z dopadu při doskoku, snižuje se tak tlak na kosti a klouby a minimalizuje se riziko zranění. Opakované cvičení na trampolíně buduje a posiluje kosti i Vaši sílu a ohebnost. Skákání proto může zlepšit rovnováhu, koordinaci, držení těla a zvýšit flexibilitu.

Návštěva JumpParku přináší zábavu a vzrušení na úrovni dle vlastního výběru. Nemůžeme se dočkat, až Vás přivítáme v našich dveřích. Pohled na oblohu je nyní minulostí. Zde v JumpParku, patří obloha Vám!